what i eat in a day

♡ OTVORITE ZA VISE INFORMACIJA ♡



RECEPT ZA MAFINE
Sastojci za mafine

- bademovo brasno - 300g
- prasak za pecivo - jedna kesica
- cimet - dve kašičice
- so - pola kašičice
- med - 150g ( ukoliko zelite sa budu sladji, dodati vise meda ili dodati steviju)
- bademovo mleko - 250ml
- kokosovo ulje - 120ml
- jaja - 2 komada
- vanilla ekstrakt - po zelji
- borovnice zamrznute - 400g + dodatno kao toping
- čokolada - po zelji

U jednoj činiji pomešati sve suve sastojke, dok u drugoj sve mokre sastojke. Dobro sjediniti obe smese. Dodati borovnice I čokoladu u smesu. Rasporediti smesu u kalup, 12 komada korpica srednje velicine. Kao toping dodati borovnice i čokoladu po zelji. Staviti u zagrejanu rernu na 220 stepeni celzijusa prvih 15 minuta. Zatim smanjiti temperaturu rerne na 180 stepeni celzijusa I peći dodatnih 40 minuta. Proveravati povremeno čačkalicom da li su mafini dovoljno pečeni. Dužina pečenja zavisi od jačine rerne, može se desiti da treba kraće ili duže peći u zavisnosti od tog faktora.



MY LINKS


Twitter: ZezeljMarija

Instagram : marijazezelj

Facebook: goo.gl/T7FP8Z

Snapchat: marija_zezelj

_______



EMAIL FOR BUSINESS INQUIRIES ONLY: marijazezelj99@gmail.com




_______


About me:

My name: Marija

20 years old

Camera I use - Canon G7X mark II

Program I use - Final cut pro X

Komentari 

  1. Hana

    Hana

    Prije 16 dana

    Selena Gomez hu!

  2. Valentina

    Valentina

    Prije 7 mjeseci

    svidja mi se recept za muffine

  3. zlocesta

    zlocesta

    Prije 8 mjeseci

    meni mu muka bilo da tako malo jedem. doslovno nije ni 1300 kalorija.

  4. Angelina Arandjelovic

    Angelina Arandjelovic

    Prije 9 mjeseci

    Jedna fina i skromna devojka 😍❤️ Gledam te godinama i uopšte se nisi promenila u smislu osobina Ostani uvek takva 😘😘

  5. Mina Nenadovic

    Mina Nenadovic

    Prije 9 mjeseci

    ja jedem 🧚🏻‍♀️hleba i paštete🧚🏻‍♀️

    • Dinna S.

      Dinna S.

      Prije 9 mjeseci

      🤣👍🏻 Top

  6. jss 22

    jss 22

    Prije 9 mjeseci

    God is coming!! Jesus is coming!! Repent now & turn from your sins. He loves you so much🤍 i care for your soul🕯

  7. Djurdja Markovic

    Djurdja Markovic

    Prije 9 mjeseci

    Sjajan video 💝

  8. gagolinho

    gagolinho

    Prije 9 mjeseci

    3:11MUFFIN TIME!!! 'THE MUFFIN SONG (asdfmovie feat. Schmoyoho)'

  9. Lena Velickovic

    Lena Velickovic

    Prije 9 mjeseci

    Dali si ti idalje u americi i volim teeeee

  10. Marija Marković

    Marija Marković

    Prije 9 mjeseci

    Obozavam da gledam ovakve videe pogotovo tvoje.Kada se vracas za Srbiju?

  11. Sofija Ivančević

    Sofija Ivančević

    Prije 9 mjeseci

    Hvala ti Marija što si me motivisana da se zdravije hranim

  12. Irmela Halilkanovic

    Irmela Halilkanovic

    Prije 9 mjeseci

    je li moguce da ti je koza uvijek tako cista i savrsena bez i jedne bubuljiceee😍🥺

  13. Em Emm

    Em Emm

    Prije 9 mjeseci

    Koliko si lepa pre svega.💖

  14. Ana Radulovic

    Ana Radulovic

    Prije 9 mjeseci

    Citam komentare i ne vjerujem koliko te normalna publika prati nema onih(barem ja nisam vidjela) recenica idee gass, ja sam prvi ono ovo vec samo pohvale na Marijin racun, i stvarno Marija ti si nevjerovatnaaaa osoba sta si sve uradila sa tako malo godina a pri tome si prepreelepa i zgodnaa 😻 Uzor si mi od pocetka kad ste samo ti i Jana bile aktuelne na yt, i ono sto si rekla jednom snimacu dok god bude imao jedan pratilac da me prati to si i odrzala. Izvini na ovolikom tekstu, ne pamtim kad sam ovoliko nekom youtuberu napisala al ti zasluzujes jos mnogo vise. Sve u zivotu ti zelim najlepse i nastavi samo tako ❤️❤️❤️❤️

  15. Sandina Smajlović

    Sandina Smajlović

    Prije 9 mjeseci

    Pravila sam mafine i preeeedobri su, jedino sto sam ja koristila pola kokosovog brasna a pola brasna od slanutka. Za moj ukus jedino nisu bas slatki ali iduci put cu staviti malo stevije. Ali predobar recept, hvala ti! 🙂

    • Sandina Smajlović

      Sandina Smajlović

      Prije 9 mjeseci

      @Marija Žeželj ma nema veze desava se. Hvala ti na odgovoru 🤩

    • Marija Žeželj

      Marija Žeželj

      Prije 9 mjeseci

      Treba dodati malo vise meda ili stevije ukoliko volite da budu malo vise slatki. To sam zaboravila da napomenem :)

  16. Ivana Urošević

    Ivana Urošević

    Prije 9 mjeseci

    Marija hvala ti sto snimas redovno jako te volim hvalati na divnim savetima za zdravu ishranu jako te volim i drago mi je sto postoje ljudi kao ti .I probacju sigurno zdrave mafine izgedaju pre ukusno❤❤❤

  17. ivana Kosarenko

    ivana Kosarenko

    Prije 9 mjeseci

    Obožavam tvoje vlogove

  18. Lila Petrovic

    Lila Petrovic

    Prije 10 mjeseci

    Koji set za konturisanje I koji bronzer koristis? 💚💚💚

    • Marija Žeželj

      Marija Žeželj

      Prije 9 mjeseci

      AURAxMARIJA pallete 🥰♥️😆

  19. Jasmina Milanovic

    Jasmina Milanovic

    Prije 10 mjeseci

    Volimte marija

  20. Marija Milic

    Marija Milic

    Prije 10 mjeseci

    Izbori sastojaka su jako zdravi, ali kolicina hrane koju je Marija pojela je jako, jako mala. Sumnjam da je sva hrana prvog dana presla 1000 kalorija sto je apsolutno premalo za odraslu osobu, pogotovo ako osoba vjezba i zivi aktivan zivot.

    • No Name

      No Name

      Prije 9 mjeseci

      nema ni 1000

    • FreshlybakedSpinach

      FreshlybakedSpinach

      Prije 10 mjeseci

      Da, prelazi 1000 kalorija

    • Mina Jankovic

      Mina Jankovic

      Prije 10 mjeseci

      devojka jede sasvim ok kolicinski🤷🏻‍♀️

  21. Sofija Ivanović

    Sofija Ivanović

    Prije 10 mjeseci

    u poslednje vreme obožavam da te gledam znači pogledala sam svaki mogući video a ako možeš i želiš napravi kako održavaš svoju kosu i šta koristiš za nju jer je prelepa💙

  22. jovic_tasa08

    jovic_tasa08

    Prije 10 mjeseci

    Pre neki dan sam procitala tvoju knjigu Slatki Zivot i predobra je

  23. LeAny

    LeAny

    Prije 10 mjeseci

    Odlični obroci 😊

  24. Anastasija Ivkovic

    Anastasija Ivkovic

    Prije 10 mjeseci

    Super Video kao i uvek ❤️😍

  25. Katarina Kvesic

    Katarina Kvesic

    Prije 10 mjeseci

    ZNACI,MARIJA u ovom videu bukvalno svaku rec sto si rekla i svaki dogadaj koji si opisala se meni danas dogodio i sve je bilo isto,znaci sve,ovako mozda ne zvuci specijalno,ali je toliko shoking zapravo,sada stvarno pocinjem sve vise da verujem u naš ulazak u Venus od jucer kao two scorpios🦂🦂🖤

  26. Jana

    Jana

    Prije 10 mjeseci

    Bravoo, video je prelep! 🙌 Ljubav za intro! ❤️💕 Genijalan izbor muzike😊😇✨

  27. Milica Bastovanovic

    Milica Bastovanovic

    Prije 10 mjeseci

    Bravo bravo

  28. Neža Ramšak

    Neža Ramšak

    Prije 10 mjeseci

    Super video💕💕

  29. Dexterity Way

    Dexterity Way

    Prije 10 mjeseci

    taj hello fresh je kao sifra za san andreas xD ali fora koncept za nas kucnu ekipu kojima se ne da izlazit... gotta love blueberries😋

    • Dexterity Way

      Dexterity Way

      Prije 10 mjeseci

      Klip 10/10

  30. Anna C

    Anna C

    Prije 10 mjeseci

    Snimaj više ovakvih videa obožavam da ih gledam 😍😍😍

  31. Sofija Miladinović

    Sofija Miladinović

    Prije 10 mjeseci

    Hands down nas najbolji jutjuber sta god ljudi pricali

  32. Sven Halilović

    Sven Halilović

    Prije 10 mjeseci

    Toliko volim tvoje videe mogu da te slusam satima i mnogo vedris duhom i vidim da si avanturista i da volis drustvo I putovanja predobro izgledas i msm da najbolje baratas youtubom volim teee

  33. Filip

    Filip

    Prije 10 mjeseci

    bukv zivim zbog tvojih vlogova💘😂😩

  34. Hanaa

    Hanaa

    Prije 10 mjeseci

    I'am tooo late😔😔❣

  35. Tumblry Girll

    Tumblry Girll

    Prije 10 mjeseci

    Obožavam da gledam tvoje videe,i pratim te bas odavno(btw znam da nema veze sa ovim videom),i kad sam videla da si obrisala video ,,Vi kontrolišete moj dan’’,baš mi je bilo krivo(on mi se baš svideo)😩😩❤️❤️

  36. Jeca Pereca

    Jeca Pereca

    Prije 10 mjeseci

    Super recepti 😘❤️

  37. Elena Cabarkapa

    Elena Cabarkapa

    Prije 10 mjeseci

    Kakve su ovo reci dourcak

  38. Nedim Softić

    Nedim Softić

    Prije 10 mjeseci

    ''Kale legenda and other youtubers left the NYC'' ''Marija Žeželj joined the NYC''

  39. Isidora love

    Isidora love

    Prije 10 mjeseci

    828💟💟💟

  40. Stefan Miljkovic

    Stefan Miljkovic

    Prije 10 mjeseci

    Kako se zove aplikacija s kojom editujes video

  41. Valentina Stankovic

    Valentina Stankovic

    Prije 10 mjeseci

    Video je odlican. Svaka cast! Prelepa si i videi su previse zanimljivi. I veoma si pozitivna!❤

  42. Zaklina Grekulovic

    Zaklina Grekulovic

    Prije 10 mjeseci

    Share ko voli janu

  43. Zaklina Grekulovic

    Zaklina Grekulovic

    Prije 10 mjeseci

    Like ko vli mariju👍

  44. Ivona Petrovic

    Ivona Petrovic

    Prije 10 mjeseci

    Marija prelepa si!❤

  45. Mihailo Arnaut

    Mihailo Arnaut

    Prije 10 mjeseci

    Mozes da napravis video kako si postala model plsss OBOZAVAM TE 💖💖

  46. Катарина Антанасковић

    Катарина Антанасковић

    Prije 10 mjeseci

    ovo je skoro WHAT I EAT IN A WEEK i mnogo je zanimljivije od 1 dana, mogla bi nastaviti da snimas ovako

  47. Melissa 21

    Melissa 21

    Prije 10 mjeseci

    Koliko cesto se vazes?

  48. Ninja Wolf

    Ninja Wolf

    Prije 10 mjeseci

    Predobar video♥️

  49. Anja Pilipović

    Anja Pilipović

    Prije 10 mjeseci

    Hvala motivisala si me 😄😄

  50. Andjela Zarubica

    Andjela Zarubica

    Prije 10 mjeseci

    Obozavam tee ❤️❤️ i gde je Meghan?

  51. Jokovic

    Jokovic

    Prije 10 mjeseci

    Jasam prvi pogledo možešli opisati život u americi

  52. Natasa Stanojevic

    Natasa Stanojevic

    Prije 10 mjeseci

    Tvoja pozitivna energija i konstruktivnost su prelazne❤❤❤❤

  53. Katarina Katarina

    Katarina Katarina

    Prije 10 mjeseci

    Sta je taj kolagen sto stavljas u mafine, i ima li on neku zamenu? Super video!!!

  54. Dragana Milosevic

    Dragana Milosevic

    Prije 10 mjeseci

    Bas zdravi i lepi recepti. Super je video snimaj ovakve cesce kad probas nove recepte😋🍽

  55. Andjela Trninic

    Andjela Trninic

    Prije 10 mjeseci

    Jej novi video 🎁🎁🎁🎁🎁🎁

  56. Natalija Dimitrijević

    Natalija Dimitrijević

    Prije 10 mjeseci

    obozavam tvoje videe,jedva cekam sledeci❤

  57. elma 1

    elma 1

    Prije 10 mjeseci

    Sve ovo sto si pokazala u videu ja pojedem za 3 sata 😂

    • Jokovic

      Jokovic

      Prije 10 mjeseci

      Moj brat

  58. Kim Taeyang

    Kim Taeyang

    Prije 10 mjeseci

    hvala na redovonom kontentu nakon mnogo vremena

  59. Milena Urosevic

    Milena Urosevic

    Prije 10 mjeseci

    Maki, koliko mafina ti ispadne pd ove kolicine sastojaka koje si navela u opisu?

    • Marija Žeželj

      Marija Žeželj

      Prije 10 mjeseci

      12 :)

  60. Teodora Koprenica

    Teodora Koprenica

    Prije 10 mjeseci

    Obozavam tvoje videe jer si toliko pozitivna i divim ti se na svemu sto radis

  61. Acetil Holin

    Acetil Holin

    Prije 10 mjeseci

    Primjetila sam da jedes cesto jednu te istu hranu, kao sto si i sama sada naglasila. Moj iskreni savjet ti je da se trudis da jedes sto raznovrsniju hranu, jer je osnovni princip prave ishrane jesti umjereno i raznovrsno, koliko god nekada zaista dosadi smisljati sta cemo jesti. Nase tijelo dok smo mladi mnoge greske u ishrani trpi, ali kasnije sve vraca.

    • Marija Žeželj

      Marija Žeželj

      Prije 10 mjeseci

      Razumem sta kazes, ali veruj mi da sam toliko lenja po pitanji kuvanja da ne mogu svaki dan da menjam obroke. Takodje ovo je samo par dana mog jela. Veoma cesto idem na vecere i jedem napolju tako da jedem raznovrsniju hranu. Tako se desilo da sam ovih nekoliko dana jela kod kuce pa je sve bilo slicno :) Ali, dorucak volim da mi bude isti jer ovsena kasa ima velike benefite za nas organizam i puna je vitamina.

  62. Emilija Radonjic

    Emilija Radonjic

    Prije 10 mjeseci

    Hvala Marija na redovnosti i kontentu u poslednje vreme , baš uživam u njemu. Što se tiče ovog video , svidja mi se što si nam pokazala više dana jer vidi se da je to ono što ti stvarno jedeš , a ne samo za video. Puno ljubavi ti šaljem❤️❤️❤️

  63. Sıla Kuru

    Sıla Kuru

    Prije 10 mjeseci

    I love you much. Thanks to you, I learned Serbian. 💙💙💙

  64. Tina

    Tina

    Prije 10 mjeseci

    To ANYONE who sees this , have an amazing day and God bless you and your family 🤗🤗 !!!! Read my name btw 😁

  65. cheeriecola

    cheeriecola

    Prije 10 mjeseci

    Odličan video i pokušat cu napraviti te mafine jer izgledaju fenomenalno.☄

  66. Dženo KING

    Dženo KING

    Prije 10 mjeseci

    Super klip Najbolja si Maki 👏🔥😉😃

  67. Marijana Janjos

    Marijana Janjos

    Prije 10 mjeseci

    You are beautiful and personally and perfect ❤️❤️❤️I love you very much

  68. Aleksandra Čikiriz

    Aleksandra Čikiriz

    Prije 10 mjeseci

    Obožavam ovakve videe🥰

  69. Ana Tolevska

    Ana Tolevska

    Prije 10 mjeseci

    OBOZAVAM TVOJE VIDEE🌷 NAJBOLJA SI💜 VOLIMO TE💚💚💚 Pozdrav iz Skopje🇷🇸🇲🇰❤

  70. Monika Mishevska

    Monika Mishevska

    Prije 10 mjeseci

    Volim te najvise I obozavam te! Svaki put me motivises sve vise i vise. Srecna sam sto si mi idol I srecna sam sto postojis. Imam fan stranicu na insta o tebi zovem se @marijaaxidol Ako zelis pogledaj neki moj edit zaista se mnogo trudim da ti se svidja. 💘🤞🏼

  71. leonarda

    leonarda

    Prije 10 mjeseci

    Marija odlična si i genijalna! Obozavam tvoje videe i naravno tebe😍 Koju maskaru koristiš? Predivno izgleda

    • Marija Žeželj

      Marija Žeželj

      Prije 10 mjeseci

      Hvala! Waterproof - AURA :)

  72. Marija Ralević

    Marija Ralević

    Prije 10 mjeseci

    Punoo te VOLIMMM❤️

  73. Ajla

    Ajla

    Prije 10 mjeseci

    Koliko mi je samo drago sto je aktivna u zadnje vrijeme💟

  74. Anastasija Lazarevic

    Anastasija Lazarevic

    Prije 10 mjeseci

    Marija obožavam te samo tako nastavi da budes redovna ulepsavas mi ove losije dane svojim videima ♥️💜✨☁️

  75. Teodora Simic

    Teodora Simic

    Prije 10 mjeseci

    Odličan video😍❤🤞

  76. Maya

    Maya

    Prije 10 mjeseci

    super❤️

  77. gagula gagula

    gagula gagula

    Prije 10 mjeseci

    Bravo 😍

  78. Tin Pavlovic

    Tin Pavlovic

    Prije 10 mjeseci

    Ako me: Lajkaš: Nađeš 500€ Subaš:Nađeš 1000€ Lajkaš i subaš: Imaš 50 godina sreće i nađeš 10000€

  79. Andjela Stojkovic

    Andjela Stojkovic

    Prije 10 mjeseci

    Everything look sooo good. I have to try!!! The avocado tost loook sooo jummu! Love you Marija

  80. Topalović S

    Topalović S

    Prije 10 mjeseci

    😍😍😍😍

  81. Andjela Dobrijevic

    Andjela Dobrijevic

    Prije 10 mjeseci

    Mnogo me motivises i inspirises . Svaka cast!!!

  82. Marija Sajkoska

    Marija Sajkoska

    Prije 10 mjeseci

    Dali si ikada brojala svoje kalorije. Ako da koliko kalorija vnesujes na dnevnu bazi😌

    • Marija Sajkoska

      Marija Sajkoska

      Prije 10 mjeseci

      Hvala ti na odgovor! Potpuno se slazem za sve sta si ispricala🥰

    • Marija Žeželj

      Marija Žeželj

      Prije 10 mjeseci

      Ukoliko neko zeli da izgubi na kilazi ili mozda dobije na kilazi, najbolje je posavetovati se sa nitricionistom. On ce dati detaljan plan ishrane naspram vasih licnih potreba i organizma.

    • Marija Žeželj

      Marija Žeželj

      Prije 10 mjeseci

      Mislim da je lose brojati kalorije jer onda to predje u opsesiju i moze doci do poremecaja u ishrani. Ja uvek jedem dovoljno da budem sita, ali ne jedem preko toga. Trudim se da moja ishrana bude sto raznovrsnija. Jedem i ugljene hidrade, masti i proteine. Nemam restrikcije. Ali, definitvno pazim sta jedem u smislu da se hranim zdravo i da jedem sto manje preradjene hrane. Prvenstveno zato sto moj organizam se oseca izmoreno kada pojedem bilo kakvu vrstu brze hrane, a od slatkog cesto dobijam glavobolje.

  83. cikolatalu_badem

    cikolatalu_badem

    Prije 10 mjeseci

    I love you so much

  84. Maki_my_ favorite

    Maki_my_ favorite

    Prije 10 mjeseci

    najbolja obozavaam tee❤️✨

  85. Maki_my_ favorite

    Maki_my_ favorite

    Prije 10 mjeseci

    gde si kupila planer i dali mozes u nekom videu da pokazes kako izgleda iz nutra❣️💓

  86. Maki_my_ favorite

    Maki_my_ favorite

    Prije 10 mjeseci

    love you💗💗

  87. merjem zetica

    merjem zetica

    Prije 10 mjeseci

    MOŽE POZZ U SLJEDECEM VIDEU

  88. merjem zetica

    merjem zetica

    Prije 10 mjeseci

    OMG. PRVA SAM PREGLEDALA VIDEO

  89. cikolatalu_badem

    cikolatalu_badem

    Prije 10 mjeseci

    Please put it with turkish subtitles

    • cikolatalu_badem

      cikolatalu_badem

      Prije 10 mjeseci

      Pleaseeeee

  90. N1KOL

    N1KOL

    Prije 10 mjeseci

    Prekrasna kao I uvek!

  91. L Swiftie

    L Swiftie

    Prije 10 mjeseci

    Vidim mafine 😍😍 Sutra ih pod hitno spremam 😏

    • Катарина Антанасковић

      Катарина Антанасковић

      Prije 10 mjeseci

      i ja saam swiftie😅✨

  92. Marijana Atanasovska

    Marijana Atanasovska

    Prije 10 mjeseci

    💕💋💕💋💕💋💕💋💕💋

  93. Marijana Atanasovska

    Marijana Atanasovska

    Prije 10 mjeseci

    💞💋💞💋💞💋💞💋💞💋💞💋

  94. Marijana Atanasovska

    Marijana Atanasovska

    Prije 10 mjeseci

    💞💞💞💞💞💕💕💕💕💕💋💋💋💋

  95. Marijana Atanasovska

    Marijana Atanasovska

    Prije 10 mjeseci

    💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕

  96. Andrea Bulatovic

    Andrea Bulatovic

    Prije 10 mjeseci

    ❤❤❤❤❤❤

  97. Marijana Atanasovska

    Marijana Atanasovska

    Prije 10 mjeseci

    💋💋💋💋💋💋

  98. Marijana Atanasovska

    Marijana Atanasovska

    Prije 10 mjeseci

    love you so so so much !!!

  99. Nedeljka 1

    Nedeljka 1

    Prije 10 mjeseci

    Najbolja si

  100. Minelaa Hodžić

    Minelaa Hodžić

    Prije 10 mjeseci

    Uzor ! 🤭❤

Dalje